螨是一種在自然條件和人類生活環境中普遍存在的生物,由于體積小,肉眼難覓其蹤。但它卻是最常見的吸入物過敏原,由其引起的過敏反應在各個年齡段都有。很多過敏性哮喘的發生、發展、癥狀的急性發作和持續,都與塵螨過敏密切相關。在嬰幼兒過敏性哮喘中,塵螨是最主要過敏原。它還是過敏性鼻炎的頭號過敏原。此外,部分患兒特應性皮炎的病情嚴重程度,也與對塵螨的過敏強弱,密切相關?;颊哌^敏并不是因為吸入了活的螨,而是由于吸入了塵螨的尸體碎片、分泌物及排泄物等所致。在鋪床、疊被、打掃衛生時,致敏物極易飄散于空氣中,被人體吸人。
要清除螨蟲,必須注意以下方面:
降低相對濕度。螨的生存條件為20—30℃,相對濕度在62%—80%。使用抽濕機和空調機,將相對濕度控制在50%以下,能有效減少螨的繁殖。
用特殊防螨材料包裝床墊和枕頭,是避免過敏原的有效方法。容易過敏的人買來新床墊后,不要撕去外面包裹的塑料布,這樣也能減少過敏。
每周,要用55℃的熱水洗一次床上用品。在25℃的條件下,用普通洗衣粉洗5分鐘,能去除絕大多數螨。如果溫度高于55℃、持續10分鐘,可殺死所有的螨。
潮濕地區的家庭不要鋪地毯。如果一定要用,應該每周真空吸塵一次,并經常更換吸塵器的口袋。切忌用蒸汽清潔地毯,這樣會殘留水分,反而促進螨生長。窗簾或遮光簾應換成百葉窗,家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊,用木制家具。
毛絨玩具或小件物品等,應該在零下17℃—零下20℃的環境中冷凍至少24小時,隨后再進一步清洗,也能有效殺死螨。在寒冷地區,冬天可以把床墊和枕頭在室外放24小時。
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